|
Показания весов.
|
104,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 77,41g | Eiw: 62,37g | Kohlh: 185,85g.
Frühstück: Яблоко Желтое, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Творожная Запеканка, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Мёд, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Uni Dan Соус Клюквенный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Веселый Молочник Сметана 15%, SPAR Каша Гречневая Отварная, Самбери Курица Тушеная с Овощами. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Велком Сервелат Финский, Сырок Творожный, ВкусВилл Варенье Груша. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Варенье Груша, Сушки, Плумкот, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
|