Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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99,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 112,56g | Kohlh: 163,62g.
Frühstück: Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Hyper Chocolate Pudding, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей, Кузбасский Пищекомбинат Вареники с Мясом и Капустой. Abendessen: Greenway Balancer Коктейль, Картофель Молодой, Приготовленный Зеленый Горошек, Кабачок Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Креветки Темпура. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dashuta1988's Gewichtsverlauf
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