Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
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63,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 34,58g | Kohlh: 89,07g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Costa Deli Cookies Chips. Mittagessen: Pepsi Zero, Ideal Pre Pizza Masa Clásica , San Jorge Salchicha Tradicional, Cuisine & Co Salsa de Tomates, Soprole Queso Gauda (16,6g), Cecinas Llanquihue Jamón Sándwich . Abendessen: Chiquitín Chiquitin. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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