Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
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76,6 kg
Bisher verloren: 49,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 103,87g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 162,80g.
Frühstück: Dimes Obsesso Iced Coffee Latte Sütlü, Maydanoz, Zeytin, Beyaz Ekmek, Domuz Pastırması (Izgara, Tavada Kızartılmış veya Kavrulmuş, Pişmiş), Taze Domuz Sosisi, Migros Eski Kaşar, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Zeytinyağı, Mevsim Salata, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Küp Şeker, Cheetos Fıstıklı Mısır Cipsi, Cipso Deniz Tuzlu Sade Patates Cipsi, Dimes Obsesso Iced Coffee Latte Sütlü, Badem, Tadım Kurutulmuş Kayısı. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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nereid1213's Gewichtsverlauf
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