Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 81,90g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 145,38g.
Frühstück: Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Mittagessen: Great Value Romaine Lettuce, Eat Smart Mediterranean Crunch, Cinnamon , Splenda No Calorie Sweetener, Quaker Old Fashioned Oats, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Abendessen: Schmidt 647 Italian Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Perdue Panko Breaded Chicken Breast Nuggets, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Costco Rotisserie Chicken, Hellmann's Light Mayonnaise, G Hughes Sugar Free Balsamic Vinaigrette. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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FattyFattyFatFat's Gewichtsverlauf
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