Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
|
56,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 44,48g | Eiw: 107,20g | Kohlh: 86,47g.
Frühstück: Ноль Грамм Кетчуп, Bonvida Рикотта, Магнит Сыр Легкий, WOWFOODS Дрожжи Пищевые Неактивные, Моя Цена Яйца Куриные, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб. Mittagessen: Bonvida Рикотта, Моя Цена Яйца Куриные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, Геркулес Геркулес Монастырский. Abendessen: Алнат Масло Кунжутное Нерафинированное Холодный Отжим, Bombbar Топпинг Карамель, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaqer Cookie Cherry & Caramel. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksyushick27's Gewichtsverlauf
|