Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
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92 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 73,16g | Kohlh: 137,87g.
Frühstück: Kopi, Es Teh Tawar, Pepaya. Mittagessen: Uleg Sambal Rawit, Terung Dimasak, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Jeruk. mehr...
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konstantes Gewicht
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cleopatra zunea's Gewichtsverlauf
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