Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2015
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63,2 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 35,90g | Eiw: 27,31g | Kohlh: 160,32g.
Frühstück: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Mittagessen: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Cheese Pizza with Vegetables. Abendessen: Mixed Nuts. mehr...
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1866 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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