Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
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86,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 50,22g | Eiw: 80,85g | Kohlh: 123,89g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Lavaş, Tahıllı Ekmek, Yumurta. Mittagessen: Dürüm Döner. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Şehlamsı's Gewichtsverlauf
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