Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2015
|
65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2814 kcal
|
Fett: 119,88g | Eiw: 113,52g | Kohlh: 327,99g.
Frühstück: Банан, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тимоша Козинак Подсолнечный, Чай с Сахаром. Mittagessen: Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Ашан Булочка 8 Злаков, Печень Трески, Картофельное Пюре. Abendessen: Хлебзавод 28 8 Злаков, Компот, Сыр Российский, Рыбные Палочки, Макароны Отварные, BSN True-Mass. Snacks/Sonstiges: Амка Творог 9%, Ашан Булочка 8 Злаков, Рыбные Палочки, Компот, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Антонио1988's Gewichtsverlauf
|