Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 72,81g | Eiw: 117,53g | Kohlh: 142,14g.
Frühstück: Telur Rebus, Apel Fuji. Mittagessen: Uleg Sambal Geprek, Mentimun (Kupas), Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Mie Bakso. Snacks/Sonstiges: Pangsit Goreng, Bakso Goreng. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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cindywidyaaaaaaaaa's Gewichtsverlauf
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