Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
|
60,3 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2370 kcal
|
Fett: 109,59g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 268,61g.
Frühstück: Стародворье Сервелат Филедворский, Махеевъ Майонез Салатный, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Кремлевское Спред Растительно-Жировой. Mittagessen: Светаево Масло Сливочное 72,5%, Ленивые Голубцы О.А, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Клубника, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Красная Цена Сметана 10%, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Нектарин, Огурец (без Кожуры), Помидоры, РосФрост Мороженое . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой Цветные, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Переяславль Творожный Сыр Шоколадный, Nutgo Миндальный Батончик. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Areshka74's Gewichtsverlauf
|