Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2024
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64,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 57,53g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 164,70g.
Frühstück: Nasi Putih, Telur Rebus, Tahu Kukus, Indomie Mi Kocok Bandung. Mittagessen: Tahu Sumedang, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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majmamar's Gewichtsverlauf
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