Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2024
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65,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2401 kcal
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Fett: 109,90g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 229,32g.
Mittagessen: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Cookies And Cream, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Sonstiges: Madero Caipirinha Morango, Batatas Fritas, Frango (Empanado e Frito), Habib's Esfiha Folhada de Chocolate, Ceifeiro Semente de Chia, Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Quaker Aveia em Flocos. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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