Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2024
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94,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 82,91g | Eiw: 142,31g | Kohlh: 138,41g.
Frühstück: 元榆牧場 甘蔗雞胸. Mittagessen: 炒高麗菜, 油炸魚柳, Subway 6吋義大利牛肉丸潛艇堡. Abendessen: 萬家香 白醋, 蘑菇, 泡菜, 中華 超嫩豆腐, 味全 淬釀日式和風醬油露-靜岡鰹魚, 全聯 娃娃菜, 元榆牧場 甘蔗雞, 豆芽菜, CJ 韓式豆瓣醬. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ecce mono's Gewichtsverlauf
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