Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2024
|
62,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 45,41g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 166,23g.
Frühstück: На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Солнцепек Блинчики без Начинки, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный. Abendessen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Вкусно и Точка Чизбургер. Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Геркулес Каша Овсяная, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Льняная с Фруктами, Самокат Кефир 1%, Бабкины Семечки Семечки, Oreo Печенье. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|