Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2024
|
67,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
926 kcal
|
Fett: 41,99g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 100,49g.
Frühstück: Karışık Tahıllı Ekmek, Tahıllı Ekmek, Yeşil Acı Biber, Yeşil Çay, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tatlı Kırmızı Biber, Mantar Sote, Bıldırcın Yumurtası, Yumurta Omleti. Snacks/Sonstiges: Eti Cici Bebe, Eti Burçak Klasik, Fındık, Badem, Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Muz, Elite Detox Yeşil Smoothie. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mervnia's Gewichtsverlauf
|