Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
|
50,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
29387 kcal
|
Fett: 1361,17g | Eiw: 1338,01g | Kohlh: 3330,44g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Сыр Камамбер, Село Зелёное Сыр Тильзитэр. Mittagessen: Родник Филе Куриное Жареное, Snaq Fabriq Snaqer Cookie Cherry & Caramel, Barilla Фетучини Отварные, Грецкие Орехи, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Окей Груша Аббат, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Белая Дача Руккола, Мангольд, Мизуна . Abendessen: 🍌 брауни, Простоквашино Молоко 1,5%, Дом Выпечки Лаваш Круглый Бездрожжевой, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Мясной Дом Бородина Балык Сырокопченый. Snacks/Sonstiges: Брауни 🥧🍌. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|