Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 72,67g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 246,08g.
Frühstück: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Roasties , Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Carrots , Potato, Chicken Breast. Abendessen: Greggs Corn Topped Roll, Nestle Blue Riband, Jacob's Mini Cheddars Original, Cadbury Starbar, Golden Wonder Sausage & Tomato Crisps. Snacks/Sonstiges: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Lilac1965's Gewichtsverlauf
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