Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2024
|
59,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 51,56g | Eiw: 103,36g | Kohlh: 102,49g.
Frühstück: Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Греческий Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Snickers Мороженое, Nestle Maxibon Страчателла, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
София Губарькова's Gewichtsverlauf
|