Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2024
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68,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 66,10g | Eiw: 94,08g | Kohlh: 125,19g.
Frühstück: Sunpride Banana. Mittagessen: Tomat Merah, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Selada, Keju Parmesan (Parut). Abendessen: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tahu, Nasi Putih, Indomie Kari Ayam, Ceker. Snacks/Sonstiges: J.CO Donat , Starbucks Vanilla Latte (Tall). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tasya juliet's Gewichtsverlauf
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