Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2015
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71,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 56,04g | Eiw: 81,96g | Kohlh: 164,37g.
Frühstück: Sweet Cherries. Mittagessen: Broccoli, White Rice, General Tso (General Gau) Chicken. Abendessen: Shrimp, Flour Tortilla. Snacks/Sonstiges: Thinkthin Chocolate Peanut Butter Toffee, Think Thin Chunky Peanut Butter High Protein Bar, Ralphs Whole Raw Almonds. mehr...
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1734 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 11 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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holidaybunny's Gewichtsverlauf
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