Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2024
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73,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2274 kcal
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Fett: 161,54g | Eiw: 130,75g | Kohlh: 72,98g.
Frühstück: Danone Oikos Natural Açucarado, Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Nata para Bater, Continente Fiambre da Pá Fatiado, Tomates, Continente Queijo Raclette, Ovo, Bacon. Mittagessen: Carne de Vaca Picada, Lentilhas Cozidas, Couve, Pingo Doce Azeite, Abacate, Cebolas, Continente Queijo Flamengo Fatiado , Bacon, Alhos Franceses, Tomates, Continente Bimis. Abendessen: Ovo Cozido, Hacendado Sardinhas em Azeite, A Vaca que ri Queijo Fundido. Snacks/Sonstiges: Olá Fizz Limão. mehr...
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konstantes Gewicht
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secondtononecoach's Gewichtsverlauf
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