Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 51,51g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 96,52g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная, Тофу. Mittagessen: Паштет из Куриной Печени, Хлеб Льняной, Борщ с Фасолью. Abendessen: Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Овощное Соте, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Замороженная Вишня. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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docLora's Gewichtsverlauf
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