Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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119,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 54,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 83,32g | Eiw: 120,81g | Kohlh: 109,92g.
Frühstück: Yumurta Beyazı, Domatesler, Yudum Riviera Zeytinyağı, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Bal, Kaanlar Sürülebilir Lor Peyniri, Yumurta, Namet Hindi Füme, Nutbari Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Doldurulmuş Yeşil Zeytin. Abendbrot: Yeşil Elma. Abendessen: Eker Ayran, Kabak Yemeği, Tavuk Göğüs Eti, Yudum Riviera Zeytinyağı, Çokça Tane Mısır. Snacks/Sonstiges: Kahve Dünyası 2Si 1 Arada Şeker İlavesiz Klasik. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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ozdenn1's Gewichtsverlauf
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