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DarkKnight73
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05 Aug 24
DarkKnight73's Notizen, 05 Aug 24
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
129,2 kg
Bisher verloren:
6,9 kg
.
Still to go:
20,3 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 05 August 2024:
20 kcal
Fett: 0,00g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 1,50g.
Frühstück:
Six Star Pre-Workout Ignition.
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1610 kcal
Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden.
mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche
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