Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 30,33g | Eiw: 33,51g | Kohlh: 187,20g.
Frühstück: Dost Yarım Yağlı Süt, Pekmez, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Limonlu Su. Abendessen: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Semizotu, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Kakaolu Kek, Çilek, Beypazarı Maden Suyu, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Yeşil Çay, Ülker Altınbaşak İnce Grissini, Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı, Kuru Üzüm, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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kubraa3's Gewichtsverlauf
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