Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
|
82,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 43,22g | Eiw: 60,24g | Kohlh: 220,85g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Cheerios, Starbucks Iced Peach Green Tea (Tall), Nectarines, Bananas. Mittagessen: Lasagna with Meat. Abendessen: Roasted Potato, Milk (Nonfat), Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Snacks/Sonstiges: Nectarines, Pure Heart Seedless Watermelon. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mercury14's Gewichtsverlauf
|