Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
|
80,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 52,38g | Eiw: 68,63g | Kohlh: 210,38g.
Frühstück: Exponenta Напиток, Campina Сливки Порционные, Кофе, Спартак Печенье Крокет. Mittagessen: Магнит Свинина по-Французски, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис. Abendessen: Пятерочка Пирожок с Капустой, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Авк Жувиленд, Самокат Нектарины, Самбери Слойка с Изюмом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
елена1104's Gewichtsverlauf
|