Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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82,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 124,18g.
Frühstück: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Mittagessen: Biltong. Abendessen: Homemade Pizza. Snacks/Sonstiges: OROS Lemos Squash. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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nickyalberts123's Gewichtsverlauf
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