Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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56,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 29,27g | Eiw: 24,46g | Kohlh: 99,19g.
Frühstück: Tamek Mango Aromalı İçecek, Yulaf Ekmeği, Gold Şekersiz Fıstık Ezmesi. Abendessen: Salatalık. Snacks/Sonstiges: Yağsız Patlamış Mısır, Ülker Bitter Çikolata, Sütlü Kahve, Eti Sütlü Çikolata. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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