Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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76,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 108,94g | Kohlh: 205,93g.
Frühstück: Freshona Garden Green Peas, Stado Moje Urnebes, Optisana Sports Egg White, Яйцо, Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Болгарский Перец, Moja Kravica Молоко 1,5%, Финик. Mittagessen: Рогачев Сгущёнка, Moja Kravica Молоко 1,5%, Бон Пари Кислые Червячки , Tortilla Mexicana Fit, Дзержинка Куриное Филе , M Minute Prolećni Mix, Freshona Kapar, Gold Prima Tunjevina Komadi U Salamuri. Abendessen: Финик, Pilos Kačkavalj Krstaš, Heinz Ketchup, Dijamant Majonez Light, Tortilla Mexicana Protein Tortilla, Optisana Sports Egg White, Масло Подсолнечное, Дзержинка Куриное Филе , Freshona Garden Green Peas. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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CrazyDiamond_ru's Gewichtsverlauf
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