Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
|
61,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 50,38g | Eiw: 42,86g | Kohlh: 196,05g.
Frühstück: Алтайские Сыроварни Сыр Сметанковый, Кировхлеб Булочка Сдобная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Super Food Спирулина, Алтайская Буренка Кефир 1%. Mittagessen: Super Food Спирулина. Abendessen: Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом, Чай с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|