Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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108,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1292 kcal
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Fett: 21,95g | Eiw: 82,76g | Kohlh: 167,82g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk First Price 120g. Abendessen: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. Snacks/Sonstiges: Cottage Cheese mager Vanilje TINE 40g, Riskake First Price 8g, Pære 150g, Banan 150g. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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