Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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78,9 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 37,77g | Eiw: 43,88g | Kohlh: 249,13g.
Frühstück: Магнит Слива, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ячневая Каша на Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лук, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Магнит Картошка. Abendessen: Виноград, Болгарский Перец, Кавказский Долгожитель Айран, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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plyushka80's Gewichtsverlauf
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