Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 40,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 100,31g | Kohlh: 90,29g.
Frühstück: Сырная Гильдия Рикотта, Макароны с Маслом, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Mittagessen: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Макароны с Маслом, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Snacks/Sonstiges: Kultlab Protein Pie Черника, Kultlab Protein Pie Взрывной Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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KrisSir2002's Gewichtsverlauf
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