Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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62,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 59,93g | Eiw: 81,27g | Kohlh: 58,97g.
Frühstück: Crystal Valley Full Cream Milk, Nutrileigh Natural Pure Collagen Powder. Mittagessen: Woolworths Avocado , B-Well Canola Mayo Thick & Creamy, Tuna in Water (Canned), Spinach , Egg. Abendessen: Lifestyle Food Chia Seeds. Snacks/Sonstiges: Lifestyle Food Chia Seeds, Mixed Nuts, Honey , Health Connection Wholefoods Digestive Bran, Pick n Pay Full Cream Plain Yoghurt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cecile van aswegen's Gewichtsverlauf
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