Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
|
66,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 57,81g | Eiw: 106,92g | Kohlh: 129,29g.
Frühstück: Дыня, Alpro Банановое Молоко, Яйцо, Кабачок, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мария Печенье Галетное, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло . Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Любятово Галеты Классические, Пармезан Сыр, Мельница Заправка К Салату "Цезарь". Abendessen: Хлеб Черный, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerinakr82's Gewichtsverlauf
|