Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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77,0 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 85,77g | Kohlh: 52,76g.
Frühstück: Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Scrambled Egg . Mittagessen: Chicken Wing (Skin Eaten), Cobb Salad with Dressing. Abendessen: No Name Seasoned Croutons, Radish, Compliments Organic Carrots, Lettuce, Pears , Chicken Breast, Egg. Snacks/Sonstiges: Snack Pack Jello, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Shelo12's Gewichtsverlauf
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