Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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105,4 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 47,16g | Eiw: 129,33g | Kohlh: 43,47g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Mittagessen: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Western Family Albacore Solid White Premium Tuna in Water, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (34g), Great Value 1% Low Fat Milk, Whole Foods Market Whole Milk. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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