Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2024
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76 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 44,08g | Eiw: 34,87g | Kohlh: 146,40g.
Frühstück: Rabanada com Manteiga. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Pão Francês, Becel Margarina Sabor Manteiga, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Becel Margarina Sabor Manteiga, Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Ari17adne's Gewichtsverlauf
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