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Timbangan hari ini - versi senin dan kamis 🔥
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80,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 69,87g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 66,33g.
Frühstück: Starbucks Cold Brew (Grande), Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Mittagessen: Basil , Soft Boiled Egg, Chicken Liver (Simmered, Cooked), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Abendessen: Chia Pudding, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Starbucks Cold Brew (Grande). Snacks/Sonstiges: Kepala Djenggot Teh Hijau, Covita Cinnamon Raisin Roll. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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hanipurn1112's Gewichtsverlauf
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