Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
|
52,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 9,61g | Eiw: 26,29g | Kohlh: 210,50g.
Frühstück: Ubi Jalar (Manis), Lontong Sayur. Mittagessen: Ubi Jalar (Manis), Makaroni. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|