|
На полдник выпила йогурт teos с черничкой.
Забыла сфоткать(.
|
47,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 45,32g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 120,46g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Родные Просторы Хлеб Фитнес. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Чай с Молоком, Гречка с Маслом. Abendessen: Natur Foods Фисташки, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Малиной. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Teos Active Черника 1,8%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eviiikk's Gewichtsverlauf
|