Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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93 kcal
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Fett: 9,21g | Eiw: 11,76g | Kohlh: 12,32g.
Frühstück: Abatanado. Mittagessen: Tribulus Terrestris, VITAMINA D , MAGNESIUM MALATE 1000MG, MAGNESIUM PURE 200MG, 5 HTP - 100MG, Creatina - Micronisada, Probiotico 20 Strains 40B CFU, Omega 3 2000Mg, L-Glutamina. Abendessen: Nespresso Café Expresso. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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soares.silva's Gewichtsverlauf
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