Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
|
112,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2019 kcal
|
Fett: 75,78g | Eiw: 70,93g | Kohlh: 270,64g.
Frühstück: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Aldi Martinsbrezel, Pastirma, Efepasa Parmak Sucuk, Weizenbrötchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Abendessen: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Aldi Martinsbrezel, Edeka Salatschale Bunter Mix, Kuru Fasulye, Tasty Bite Indischer Pilau Reis. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|