Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
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87 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 67,43g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 17,29g.
Frühstück: Magilight Sucre, Café. Mittagessen: Mozzarella, بيضة 1, سيدي رغيس زيت زيتون بكر, Courgette. Abendessen: لحم فخذ الخروف قليل الدسم فخذ الخروف قليل الدسم, Gruyère, Daurade Grise Crue دنيس نيء, الخيار خيار مع القشرة. Snacks/Sonstiges: Olives Vertes, Magilight Sucre, Café. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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liloucha9's Gewichtsverlauf
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