Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
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81,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 45,85g | Eiw: 44,44g | Kohlh: 183,43g.
Frühstück: Falafel , Whole Wheat Bread. Mittagessen: Soda, Cheese Pizza. Abendessen: Oreo Ice Cream Sandwich . Snacks/Sonstiges: Figs , Roasted Pumpkin and Squash Seeds (with Salt Added) . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Bahya Morsi's Gewichtsverlauf
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