Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 38,90g | Eiw: 47,93g | Kohlh: 67,95g.
Frühstück: Fine Food Шоколад Молочный, Магнит Банан, Добрый Мед Крем-Мёд с Имбирем, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. Mittagessen: Перекресток Круассан с Шоколадом , Лакшми Масло Гхи, Яйцо, Hortex Капуста Брокколи, Красные Помидоры. Abendessen: Кофемания Капучино (200мл). Snacks/Sonstiges: Фишка Сухарики с Чесноком, Coffee Like Латте (300мл). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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