Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2024
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54,6 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 14,68g | Eiw: 92,57g | Kohlh: 56,82g.
Frühstück: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Silver Queen Coklat, Ubi Ungu Rebus, Makaroni, Pepaya. Abendessen: Indofood Sun Bubur Beras Merah , Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Putih Telur Matang, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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risty.valentina's Gewichtsverlauf
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